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ほうれい線を消す「ベロ回し」と「ツボ押し」を1週間やってみた結果!

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「なんだか最近イライラする」年ごろ真っただ中の、アラフォー主婦ラー子です。突然ですが…ほうれい線、気になりませんか?

老け顔の大きな原因となっているほうれい線を何とか1週間で消すことができないのか挑戦することにしました。

ほうれい線には「ベロ回し」が効くらしい

くっきりとついたほうれい線は表面から何とかするよりも、内側から攻めたほうがいいらしい。

ベロ回しという必殺技のようなエクササイズは、すごく簡単でやってみると効果が実感できます。

やり方と言えば、ほうれい線をひたすら舌で押すだけ。

口を閉じたまま内側からグイグイ押すことで血行がよくなり、口周りの筋肉を鍛えることができるとか。

やってみると意外と疲れる!私の頬はこんなにも重いのかと実感させられます。グイグイ押していると口周りがポカポカしてきますよ。

これなら、料理をしながらでも、仕事中でもできるのですごく簡単です。

「頬のツボ押し」でほうれい線を撃退!

ベロ回しも効果的ですが、さらに上を行く頬のツボ押しもやってみました。

これはベロ回しと同様に、頬の内側から指でグイグイ押す方法です。

舌で押すよりもよりダイレクトにツボを押せるので、やってみると結構痛い!

口周りじゃなくて奥の方を押すと痛いんですよ。そして、頬の厚さにもびっくりします!私の頬はこんなに分厚いのかー!と。

これは1日5分づつ左右を押すだけで効果があるようです。右の頬は左の親指、左の頬は右の親指で押しましょう。

私はお風呂に入っている時にやりました。

「ベロ回し」と「ツボ押し」を1週間続けた結果

どちらも朝一の顔を撮りました。ドすっぴんです。汚くてスミマセン。

どうでしょう?

鼻の横のほうれい線は残っていますが、口周りの線は薄くなっていませんか?かなり微妙な違いでしかありませんが…。

写真で見るよりも、実際はもう少し違いがわかります。

ほうれい線よりも頬全体が少しコケた

実は、ほうれい線よりも頬が少しコケました!

ちなみに体重が減ったということはありません(笑)

ビフォー写真がないのでわかりにくいのですが、おそらく頬のツボを指でグイグイ押し続けたからではないかと思います。

最初は痛いんですけど、3日後くらいからはやらないと気が済まないような感じになって、結構病みつきになりました。

余談ですが、写真では口の上が青っぽく写っていますが、口ひげはかなり減りました。

突然ですが、あなたの口ひげは大丈夫ですか?生えていませんか? あと…ママ友とおしゃべりをしている時(口ひげが生えてる…)って思ったこと...

ほうれい線を作らないためのポイント

  • いつも笑顔を意識する
  • 保湿をしっかりとする
  • 血行を改善する
  • むくまない食生活を目指す

ほうれい線のために何かを意識したことはこれまでなかったのですが、口角を上げてニコニコすることが減っている気がしました。

笑顔になるだけでほうれい線が減るだなんて…当たり前のようなことを忘れてしまっていました。

あと、表面をゴシゴシとマッサージをしてしまうと皮膚は伸びてしまうので注意が必要です。頬の筋肉を鍛えるという方へ意識を集中した方がいいですね。

まとめ

ほうれい線の違いははっきりわかりませんでしたが、日に日に薄くなっているという手ごたえを感じています!

また1ヶ月後くらいにも結果をお伝えしたいと思っています(自信満々)。

何よりも、ベロと指だけでいいという、道具もいらないしどこでもできるという手軽さがすごく気に入りました。

ほうれい線が消えるだけでマイナス5歳!気になっている方は今からベロ回し&ツボ押しを試してみてください。

ラー子でした!

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